Trainingen voor volwassenen in Noardwand
Wil jij lekker trainen? Of heb jij je klimvaardigheidsbewijs al maar mis je een klimpartner? Kom dan naar Mountain Fit!
Mountain Fit is een wekelijkse training voor klimmers die lekker willen trainen onder begeleiding van een instructeur. Voor beginnende klimmers ligt de focus op klimmaatjes ontmoeten en veel meters maken. Voor de gevorderde klimmers ligt de focus op het trainen van conditie, kracht en uithoudingsvermogen. De trainers hebben een jaarplan opgesteld waarbij verschillende onderdelen zich in fases afwisselen.
Mountain Fit vindt plaats op dinsdag en vrijdag 19:30-21:30 uur. Deelname aan Mountain Fit is gratis, en opgave vooraf is niet vereist.
Let op: in de zomervakantie (15 juli t/m 25 augustus 2019) vindt Mountain Fit plaats op woensdag van 20:00 – 22:00 uur.