Mönch en Jungfrau beklimmen
Mönch en Jungfrau beklimmen
Hoe uitdagend is deze reis?
De Mönch en Jungfrau torenen hoog boven het bergstadje Grindelwald uit. Samen met de beroemde Eiger zijn het deze markante toppen die de noordkant van het Berner Oberland kenmerken. Vanuit Bern zie je de indrukwekkende noordwanden al liggen en vanaf de toppen van deze Alpenreuzen heb je uitzicht naar alle 4000'ers (maar liefst 9!) van het Berner Oberland. Dankzij het treintje naar het Jungfraujoch zijn deze toppen bovendien goed bereikbaar. Voor bergsporters met ervaring in alpien terrein vormen deze beklimmingen een mooie uitdaging met uitgestrekte gletsjers, steile ijswandjes en mooie klimpassages in rotsterrein!
Voordat je aan de beklimming van deze toppen begint ga je eerst nog oefenen en acclimatiseren. Dat doen we vanaf de Sustenpas en de Tierberglihütte, waar onder andere de beklimming van de Sustenhorn (3502m) op de planning staat. Vervolgens verplaatsen we ons naar Grindelwald. Vanaf daar neem je het treintje naar het Jungfraujoch om de Mönchsjochhütte (3658m) te bereiken. De Mönch (4107m) ligt vrijwel direct boven de hut. De top bereik je in zo'n 3,5 uur klimmen over een prachtige graat. Voor de beklimming van de Jungfrau (4158m) heb je minimaal 5 uur nodig. Beide bergen zijn technisch uitdagend en vanaf de top word je beloond met een uitzicht van meer dan 3000 meter naar beneden naar Grindelwald.
Waarom deze reis?
- 2 prachtige 4000'ers in één week
- Technisch uitdagende beklimmingen
- Tweedaagse acclimatisatietocht op de Sustenhorn
- Een mooie vervolgstap voor (licht)gevorderden alpinisten!
Mönch en Jungfrau beklimmen programma
Dag 1 - Aankomst
Je rijdt in ongeveer 8 uur naar de Sustenpas. Daar ben je welkom in Hotel Steingletscher, een gezellig berghotel vlak onder de pashoogte. Hier ontmoet je je groepsgenoten en staat een goede maaltijd voor je klaar.
We raden je zeer sterk aan om vooraf zelfstandig te acclimatiseren dus zorg dat je bijvoorbeeld al 2 of 3 dagen eerder aankomt. Vanaf één van de vele bergpassen (Sustenpas, Grimselpas, Furkapas) kan je schitterend wandelen en klimmen boven de 2500 meter!
Dag 2 - Klettersteigen, stijgijzeroefeningen en de Tierberglihütte
Je ontmoet de gids na het ontbijt. Na een korte kennismaking en materiaalcheck wandel je richting de Tierberglihütte waar we overnachten. De hut is bereikbaar via de gletsjer, of via een mooie klettersteig. In de middag blijft er dan tijd over om in de nabijheid van de hut nog even te oefenen op de gletsjer. Op die manier krijg je het vertrouwen op stijgijzers weer terug en kan de gids zien wat je in je mars hebt!
3-4 uur, 700m stijgen
Dag 3 - Acclimatiseren op de 3505 meter hoge Sustenhorn
Vandaag staat in het teken van acclimatiseren. De Tierberglihütte ligt op 2798 meter hoogte en dat helpt al flink in het acclimatiseren. ’s Ochtends vroeg ga je op pad om de Sustenhorn (3505 m) te beklimmen. Bij goede condities is de beklimming niet moeilijk, waardoor je volop de tijd hebt om te genieten van de indrukwekkende omgeving. Op de top worden we beloond met een prachtig uitzicht! Na een korte lunch op de hut dalen we af naar het dal en rijden we in ca. 1,5 uur met de auto richting Grindelwald, waar we overnachten.
6-7 uur, 730m stijgen, 1400m afdalen
Dag 4 - De Walcherhorn als laatste voorbereiding
De Jungfraujochbahn brengt ons in de ochtend dwars door de noordwand van de Eiger naar het Junfraujoch op 3463 meter. We laten de drukte van de toeristische trekpleister achter ons om via een korte wandeling de Mönchsjochhütte te bereiken. Daar kunnen we onze spullen achterlaten, om onze weg te vervolgen richting de Walcherhorn. Deze beklimming is niet zo moeilijk en vormt een mooie extra acclimatisatie. Tijdens de beklimming hebben we een mooi zicht op de Aletschgletsjer, de langste gletsjer van de Alpen. Omdat deze top zo centraal ligt zien we vanaf de top bijna alle 4000ers van het Berner Oberland!
Op basis van het weer en de omstandigheden kan de gids besluiten om vandaag al de Mönch te beklimmen. Zo is er enige flexibiliteit in het programma!
4 uur, 300m stijgen, 300m dalen
Dag 5 - De Jungfrau (de maagd)
Na al het oefenen en acclimatiseren staat één van de hoofddoelen van deze reis op het programma, de beklimming van de Jungfrau. Vanaf de hut daal je eerst af over de Jungfraufirn. Vanaf daar begin je aan de klim, over een groot rotsbastion richting de schouder van de berg. De beklimming behoort tot een van de mooiste in de Alpen en dat is niet zonder reden! Vóór steile flanken richting de top vlakt het even af en is er mogelijkheid om even uit te rusten voor de laatste klim. Het steile stuk naar de topgraat wordt door de gids goed afgezekert. Boven aangekomen heb je een fantastisch uitzicht en kijk je bijna 3000 meter naar beneden.
6-8 uur klimmen, 1200 meter stijgen / dalen
Dag 6 - De Mönch (de monnik)
De laatste dag beklimmen we de zuid-oostgraat van de Mönch. Het klimmen is nergens echt moeilijk, maar erg constant en wisselt tussen steile sneeuwflanken en technische rotspassages. Het opletten geblazen, want de graat is zeer geëxponeerd en een zeer stabiele stijgijzertechniek is dan ook een vereiste. De noordwand van de Mönch (4107 m) behoort tot de grootste van de Alpen en het uitzicht is daarom ook spectaculair!
4-5 uur, 470m stijgen, 600m dalen
Extra informatie
De bergsport vraagt om een flexibele instelling. Het programma, de overnachtingsplaatsen en de nagestreefde doelen worden aangepast op basis van weer, (route)condities en het kunnen van de deelnemers. Het kan voorkomen dat het programma door de omstandigheden op een of meer dagen beperkt is, bijvoorbeeld tot activiteiten in het dal of bij de hut.
Accommodatie
Afhankelijk van het hotel, chalet of de berghut slaap je in een stapelbed of ‘lager’ die je met andere mensen deelt. Omdat dit een gevorderden programma betreft en deze bergen zeer afhankelijk zijn van het weer en de conditie hebben we hier na afloop van het programma geen onderkomen in het dal gereserveerd. Het kan namelijk zijn dat de gids het programma moet aanpassen. Aan het einde van de laatste dag kun je afhankelijk van hoe moe je bent al een stuk terug naar Nederland rijden of zelf een onderkomen in het dal regelen.
Instroomeisen
Om deel te nemen aan de beklimmingen in het Berner Oberland vragen we enige ervaring met alpinisme. Heb je bijvoorbeeld de Mont Blanc, Gran Paradiso of een andere alpiene top beklommen, dan is dit een mooie vervolgstap. Natuurlijk heb je een uitstekende conditie nodig. Heb je twijfels of je deze tocht wel aan kunt? Neem dan contact met ons op!
Galerij van de Mönch en Jungfrau beklimmen
Voorbereiden op je avontuur
Gratis informatiedocument
Hieronder kun je het informatiedocument downloaden. Daarin vind je alle benodigde informatie:
- Het programma
- De gidsen
- De logistiek
- Benodigd materiaal
- Acclimatiseren
- Kosten en meer
Informatiebijeenkomsten
Kom naar een van onze informatiebijeenkomsten. Daar vertellen we je alles over deze reis en kun je al je vragen stellen. Aan bod komen onder andere:
- Voorbereiding
- Het programma op de berg
- Kleding en materiaal
- Trainingsadvies
- Praktische informatie
Uitgebreide trainingshandleiding
Als je eenmaal geboekt hebt ontvang je van ons een trainingshandleiding. Met die handleiding kun je jezelf fysiek en mentaal goed voorbereiden. Wat je precies moet kunnen en hoe je moet trainen wordt op de voorbereidingsbijeenkomst nog duidelijker gemaakt.
Vooraf zelfstandig acclimatiseren
Dit programma betreft een gevorderden programma. We gaan er van uit dat je flinke bergwandel en alpine ervaring hebt. Aangezien je de hele week op grote hoogte verblijft raden wij zeer sterk aan om voor dit programma zelfstandig te acclimatiseren. Meer informatie vind je in het informatiedocument.
Na het informatiedocument en de trainingshandleiding weet je precies waar je aan toe bent en wat er allemaal op je af komt!
Uitrustingslijst en materiaalvideo's
Als je eenmaal geboekt hebt ontvang je van ons een uitrustingslijst. In deze lijst vind je alle items die je nodig hebt en een indicatie van de prijs per item. Van ieder item vind je een foto en een beschrijving waar het uitrustingsstuk aan moet voldoen. Daarnaast krijg je toegang tot een reeks video's met uitleg over al het materiaal dat je nodig hebt!
De belangrijkste items die jij mee moet nemen:
- Pickel
- Helm
- Klimgordel
- Stijgijzers
- HMS triple lock karabiner
- Bergschoenen, categorie D
- Loopstokken
- Rugzak (35 tot 45 liter)
- Lakenzak
- Waterdichte kleding
- Thermokleding
- Donsjas
- Fleecetrui/-vest
- Wandelbroek
- Sokken en ondergoed
- Dikke en dunne handschoenen
- Zonnebril (minimaal categorie 3)
Wel en niet inbegrepen in het programma
Wel inbegrepen
- 5 dagen begeleiding door UIAGM berggids
- Alle kosten van de gids
- 2x overnachting in het dal inclusief halfpension
- 3x overnachting in een berghut inclusief halfpension
- Toeristenbelasting
- Trainingshandleiding
- Gebruik van touwen en karabiners
Niet inbegrepen
- Reiskosten
- Liften (ca. € 180,-)
- Bergsportuitrusting
- Reisverzekering met bergsportdekking + annuleringsverzekering
- Bijdrage Calamiteitenfonds (€ 2,50) en SGR (€ 5,-)
Mountain Network gidsen en instructeurs
Onze reizen worden gegidst door mensen met de hoogst haalbare diploma’s op het gebied van bergbeklimmen. De UIAGM berg- en skigidsen opleiding duurt meerdere jaren en is in de Alpenlanden, net als in Nederland artsen en advocaten dat zijn, een beschermd beroep. Meteorologie, touwtechnieken, gletsjerkunde, methodiek en didactiek, rotsklimmen, ijsklimmen en expeditie behoort allemaal tot hun expertise! Onze gidsen spreken goed Engels met een prachtig lokaal dialect. Je bent dus in goede handen!
Hoeveel gidsen gaan er mee op reis?
Tijdens de eerste 2 dagen gidst de UIAGM berggids maximaal 6 deelnemers. Bij de laatste 3 topdagen neemt de gids maximaal 2 deelnemers mee. Bij een groep van 6 deelnemers zijn er op de topdagen dus 3 gidsen aanwezig!
Data & prijzen
Andere mogelijkheden
