Introductiecursus Toerskiën Sellrain

5 dagen
4 - 7 avonturiers
Medium
EB202003-0279
Oostenrijk, Alpen

Introductiecursus Toerskiën Sellrain

KENNNIS MAKEN MET TOERSKIËN
Eerstvolgende vertrek
15 januari 2025
Reisduur
5 dagen
Deelname vanaf
€ 1175
Deelnemers
4 - 7 avonturiers
Gids ratio
1:7

Hoe uitdagend is deze reis?

Medium 8 / 20
Score Medium 8 / 20
Stijgconditie 3 / 5
Stijgtechniek 1 / 5
Afdaalconditie 2 / 5
Afdaaltechniek 2 / 5
Stijgconditie 3 / 5
Een klim met een rugzak van max. 12 kg die max. 3 uur of 900 hoogtemeters duurt kun je prima aan. Het kan zijn dat je per dag in totaal 6-8 uur op pad bent (zowel klimmen als dalen).
Stijgtechniek 1 / 5
Je hebt geen ervaring met het lopen op toerski's.
Afdaalconditie 2 / 5
Je hebt een goede conditie. Een volle dag skiën met een rugzak van max. 10 kg is voor jou geen enkel probleem, ook niet als de sneeuw moeilijk is.
Afdaaltechniek 2 / 5
Je skiet of board vlot en gemakkelijk de zwarte piste af zonder te vallen. Je hebt al enige ervaring met off-piste skiën. Off-piste val je soms nog wel, maar niet continu. Tijdens het afdalen moet je soms nog stoppen om op adem te komen. Het kan voorkomen dat er een klein stukje steiler dan 30 gragen geskiet moet worden. Ter vergelijking: de steilste zwarte piste in Oostenrijk is ca. 35 graden.

Op een halfuur van Innsbruck vind je het hooggelegen Lüsenstal, een zijdal van het Sellrain.  Vriendelijk terrein, sneeuwzekerheid en het skigebied van Kühtai om de hoek maken dit de perfecte bestemming om kennis te maken met toerskiën en aan je techniek te werken. Tijdens de cursus verblijf je in Gasthof Lüsens of Praxmar, een gezellige berghut in het dal met het comfort van een hotel!

Doordat deze cursus plaatsvindt vanuit het dal, is deze reis wat laagdrempeliger dan de huttentocht in de Silvretta. Bovendien is Lüsens door de nabijheid van Innsbruck en de directe busverbinding ook met het openbaar vervoer goed bereikbaar. Er rijden dagelijks directe nachttreinen tussen Nederland en Innsbruck. Daarmee is het een perfecte bestemming voor een short-trip!

Bezoek onze informatiebijeenkomst
Download gratis informatiedocument

Waarom deze reis?

  • Onze meest laagdrempelige toerski-cursus
  • Comfortabele berghut/gasthof, in het dal
  • Aandacht voor jouw off-piste skitechniek
  • Relatief kort programma
  • Goed bereikbaar per trein!

Introductiecursus Toerskiën Sellrain programma

Dag 1 – Reis naar Oostenrijk

Voorafgaand aan het programma reis je zelfstandig naar het Lüsenstal. Daar staat een goede maaltijd op je te wachten in het gasthof!

Tip: Oostenrijk is vanuit Nederland goed bereikbaar per auto, maar ook per trein! Er rijden dagelijks nachttreinen direct naar Innsbruck. Vanuit Innsbruck reis je eenvoudig met de bus naar het Sellrain. Zo reis je ontspannen en milieuvriendelijk naar je bestemming!

Dag 2 - Off-piste techniek training en pieperzoeken

Met de skibus is het skigebied van Kühtai in een halfuurtje te bereiken. Vandaag staat in het teken van werken aan je off-piste skitechniek. Je start op de piste en geleidelijk aan maak je de stap naar off-piste terrein. In de avond neemt de gids het lawinebericht met je door en leert hij je de beginselen van de lawinekunde.

Dag 3 - De basis van het toerskiën

Tijd om je vellen onder te plakken en op eigen kracht naar boven te klimmen. De gids leert je hoe het toerski-materiaal werkt en je oefent de nodige stijg-technieken. Dat doe je natuurlijk tijdens een toertocht. Er zijn meerdere opties mogelijk: een wat langere tocht, of twee tochtjes op een dag! Daarnaast oefen je met het lawineveiligheidsmateriaal. Dat kan tijdens de tocht, of in nabijheid van het gasthof.

Kühtai toerskiën Mountain Network_3
Genieten van de zon

Dag 4 - Tijd voor een echte toertocht!

Na twee dagen oefenen, maak je vandaag de tocht die je zelf gepland hebt. Sporen door de verse sneeuw, terrein lezen en route zoeken: vandaag breng je het allemaal in de praktijk. Moe maar voldaan kom je op de top aan en kun je genieten van het prachtige uitzicht. Het mooiste moet namelijk nog komen en dat is de prachtige poederafdaling die voor je ligt!

Dag 5 - Toertocht in de ochtend

In de ochtend maak je een mooie toertocht om deze week af te sluiten. Aan het begin van de middag keer je terug naar het dal, waar we de week samen afsluiten. Je kunt er voor kiezen om vandaag vast een stukje terug naar huis te reizen.

Kühtai toerskiën Mountain Network_1
Eén laatste tocht!

Reis en vervoer

Lüsens ligt op 1700 meter hoogte, op plusminus 40 minuten van Innsbruck. Vanuit Utrecht is het zo'n 9 uur rijden. Ook met het openbaar vervoer is het Lüsenstal goed bereikbaar! Met de ÖBB Nightjet reis je dagelijks rechtstreeks naar Innsbruck, vanuit waar je een directe bus kunt pakken naar Lüsens.

Accommodatie

Je overnacht deze week in Gasthof Praxmar of Lüsens. Beiden zijn een soort berghutten in het dal, maar met het comfort van een hotel. In drukke weken of bij last-minute doorgang kan het zijn dat je overnacht in een ander hotel.

Instroomeisen

Voor deze reis heb je vooraf geen toerski-ervaring nodig. Wel heb je een goede conditie en kun je stabiel off-piste skiën. Met stabiel bedoelen wij dat je zonder heel vaak te vallen kunt afdalen. Bij het skiën is geen haast en je kunt het rustig aan doen. Als je af en toe eens valt is dat geen probleem. Deze reis is ook toegankelijk voor splitboarders!

Het voorbeeldprogramma en de nagestreefde doelen worden aangepast op basis van weer, condities en het kunnen van de deelnemers. Het kan voorkomen dat het programma door de omstandigheden op een of meer dagen beperkt is.

Wel en niet inbegrepen in het programma

Wel inbegrepen

  • 4 dagen begeleiding door UIAGM berg- en skigidsen (1 gids per 7 deelnemers)
  • 4x overnachting in hotel/pension inclusief halfpension
  • 1 dag liftpas Kühtai
  • Toeristenbelasting
  • CO2 Compensatie via Trees for All

Niet inbegrepen

  • Vervoer naar de Alpen / kosten voor lokaal vervoer
  • Persoonlijke uitrusting
  • Lunch, consumpties en drankjes
  • Reisverzekering met bergsportdekking + annuleringsverzekering
  • Bijdrage Calamiteitenfonds (€ 2,50) en SGR (€ 5,-)

Mountain Network gidsen en instructeurs

Deze reis wordt begeleid door een UIAGM ski- en berggids . Al onze gidsen spreken goed Engels met een prachtig lokaal dialect. Je bent dus in goede handen!

Hoeveel gidsen gaan er mee op reis?

Bij deze reis ben je per gids met maximaal 7 deelnemers op pad.

Data & prijzen

Datum Beschikbaarheid Vertrek   Prijs Gids
15 januari 2025 - 19 januari 2025
1 van de 7 plaatsen
Gegarandeerd vertrek
 
€ 1175
12 maart 2025 - 16 maart 2025
7 van de 7 plaatsen
Nog niet gegarandeerd
 
€ 1175
Boeken

Andere mogelijkheden

Inschrijven interesselijst

Spreekt dit programma je aan, maar heb je nu niet de mogelijkheid om te gaan?
Schrijf je hieronder in voor de interesselijst. Wij houden je dan op de hoogte wanneer we nieuwe data / nieuwe informatie hebben over dit specifieke programma.

Inschrijven interesselijst
EB202003-0279

Dit programma op maat?

Spreekt het programma je aan, maar heb je even tijd nodig om de knoop door te hakken? Of zou je dit programma graag privé doen met een groep mensen die je zelf kiest, zoals vrienden of collega's of komt een andere datum je beter uit? Neem dan contact met ons op. 

Neem contact op